Unser Engagement für Karate

Beim ASKÖ Shotokan Karate Do Rechnitz Nakano Takeko steht die Leidenschaft für Karate und die persönliche Entwicklung jedes Einzelnen im Mittelpunkt. Wir möchten durch Karate Disziplin, Respekt, Selbstvertrauen und körperliche Fitness fördern.

Unsere Gemeinschaft verbindet Menschen unterschiedlichen Alters und mit verschiedensten Hintergründen – vereint durch die Freude an Karate und die gemeinsame Begeisterung für die Kampfkunst.

In einer freundschaftlichen und wertschätzenden Atmosphäre bieten wir allen Mitgliedern die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln, neue Herausforderungen zu meistern und gemeinsam mit anderen die faszinierende Welt des Shotokan Karate zu erleben.

Trainingsinhalt

• Grundtechniken
• Selbstverteidigung
• Konditions- & Krafttraining
• Block & Sclagtechniken
  

Bekleidung

Anfänger

Bequeme Turnkleiddung (Jogginganzug)

Fortgeschrittene

Karategi (Karateanzug)